jak sie uczy

Na dobrych sekcjach uczy się jak iść na wymiany. Sam kop w jaja nie jest rozwiązaniem na wszystko.

[...] jeszcze to nie będę się wypowiadać a co do kicka to raczej ewentualnie 500 za dużo ale 400 mg przez pierwsze 2 tyg ? Chyba że dodam 4 tyg metki na początku i wtedy akurat jakoś rozkręci mi się prolka a co do cyklu to wole pociągnąć dłużej niż te 10 tygodni , bo jestem zdania że jak już wejdę na długi estr to nie ma sensu schodzić jeśli będzie [...]

Mam mieszane uczucia co do wlasciwosci wyboru stylu-KK.Uwazam,ze jest to styl,ktory nie uzupelniany np. boksem wyrabia zle nawyki jak np.brak nawyku i umiejetnosci obrony twarzy chocby przed ciosami prostymi i sierpowymi.Nie twierdze,ze takich obron na KK nie ucza,wrecz przeciwnie sa bloki,ale...no wlasnie-wiadomo,ze jak czegos nie wytrenujesz w [...]

Jak ktos nie ma stałego dochodu i nie pracuje bo sie jeszcze uczy , to troche ciezko kupić np Elitke za 130zł.

jednym słowem, ludzie byli, są i bedą naiwni i tak jak pisałem wcześniej, prawie nikt nie uczy się na cudzych błędach... niestety Ja mam to szczęście(lub nieszczęście), że nigdy nie kręciło mnie kupowanie na allegro Zmieniony przez - Macieyou w dniu 2010-09-29 18:08:55

[...] oznacza także ciągłe doskonalenie systemu i poszukiwanie lepszych rozwiązań. Całość tworzy spójny, logiczny system walki. Wbrew pozorom Budokai nie jest kierowany dla jakiś chuliganów, czy morderców. To twarda sztuka walki, ale mimo wszystko każdy może znaleźć w niej coś dla siebie. Dzieciom można polecić Budokai szczególnie ze względu na [...]

dlatego moim zdaniem nie powinnes sie przez długi czas skupiac na izolacjach tylko wzmacniac fundament , bo takim sposobem jak ty cwiczysz szybko o zachamowanie postepów lub ich brak , i łatwo o kontuzje , jak dom bez fundamentu przy tornado!!! ps:pas wcale nie jest potrzebny wcale nie chroni przed kontuzja , a uczy bledów technicznych

[...] zawody boksu- to znaczy że kung-fu na poziomie mistrzowskim jest lepsze niż boks początkującego adepta. Nie, to znaczy tyle że on wtedy wygrał i nic więcej.... to tak jakbyś powiedział ,,Marek Piotrowski wygrał 20 walk bokserskich a sam był kickbokserem wywodzącym się z KK więc w KK mają lepszą bokserkę jak w boksie'' Sporty walki jak już [...]

[...] na trochę innej zasadzie. W sporcie przede wszystkim chodzi o efekty, w jodze - o świadomość. A poza tym, w sporcie nikt nie dba np. o ustawienie rąk, trzyma je się tak, aby jak najmniej przeszkadzały, czasem pomagały przy jakimś ruchu. A w jodze wszystko jest ważne, jednocześnie trzeba pamiętać o każdej części ciała, i nie chodzi tu tylko, aby [...]

człowiek uczy się na błędach i nikt od razu nie posiada cholera wie jakiej wiedzy, tylko z czasem się nabywa tej wiedzy a co do mojej wiedzy o saa i tym podobnych sprawach się nie wypowiadaj bo takową mam ale wcześniej nie miałem porblemów z prolaktyną pierwszy raz mam do czynienia z takim spadkiem libido i z tym wzrostem prolaktyny i już wiem o [...]

[...] osób. Axe było niesamowite. Wszyscy zainteresowani przyjdźcie w niedziele na AOS o 9,30. Ja trenuje Capo dopiero od 2 lat. Prawde mówiąc nie koncentruje się na tym aby robić jakieś rzeczy z akrobatyki. Chce się nauczyć robić wszystko płynnie. Jak powiedział Sem Memoria (mój IDOL ;) akrobatyka się przydaje wtedy kiedy wiadomo gdzie ją zastosować. [...]

[...] ma styczności z KM pisząca, że Żydzi kopią tylko po jajkach (wstrętni brutale Z kolei każdy krzyczy "thai, thai, tylko thai" bo to taki fajny, brutalny sport, coś jak "ludzkie walki psów" Ale zauważ, że większość z tych ludzi też nie ćwiczy thaia, więc swoje wypowiedzi opierają na opowieściach kolegów, filmach i zawodach [...]

[...] pokutuje w kręgach JJ - najwidoczniej chłopcy lubia mieć wszystko poszufladkowane. Dlatego też w wielu szkołach JJ dodaje sie troche parteru i wmawia uczniom, że to tak jak w BJJ. Jest to zwykła nieuczciwosc. BJJ jest bardzo rozbudowaną SzW. Mozna ja studiowac całe życie i ciągle poznawać nowe techniki (wiem tak mówia wszyscy). Ciągle [...]

[...] więc ciągle kontrolować przeciwinika, bo ci ucieknie itp. Zakazane są pewne rodzaje dźwigni. Rozumiem dla bezpieczeństwa. Ale wiekszosć tych technik stosuje się w BJJ i jakos nie jest ono jakos szczególnie niebezpieczne. Oczywiscie w BJJ są też techniki zakazane - głównie suplesy i dźwidnie skrętowe, ale tylko na zawodach. W zyciu wielu [...]

Myślę, że jest to dość oczywiste co należy zrobić i co się stało w sytuacji, gdy wrzuciłeś ogromne ilości kalorii i przetworzonej żywności. Skoro, jak dobrze rozumiem startowałeś w zawodach, to zapewne zdajesz sobie sprawę z tego, że na scenie jesteś dość mocno odwodniony i po okresie startu woda ta musi wrócić do "normalnego poziomu". Jeżeli Ty [...]

[...] A (3x8) - wolne - trening B (3x8) - wolne - trening A (3x8) 6.trening B (3x8) i w zależności od samopoczucia bierzemy się za kolejny trening lub 10 dni regeneracji. I jak można prostowanie nóg w siadzie na suwnicy robić??? Jeśli Aisha rzeczywiście ma suwnicę to może były powody do zmiany ćwiczenia, ale nie jest to przypadkiem Twoja [...]

[...] się na błędach. Dobrym przykładem jest wasza federacja. Jarek jest bardzo dobrym zawodnikiem, Szymiec średnim, ale obaj organizacji imprez też się dopiero uczą. Każdy widzi jak to wychodzi. O ile do zawodów Pucharu Polski nie można mieć zastrzeżeń - no ale cieżar organizacyjny tutaj spada na kombinat artystyczny i warkę - to już do zawodów [...]

Oj nie moge słuchać niektórych ludzi komentarzy więc wam napisze prawde a nie plotki jakie każdy pisze. Chodzę do O'Chikary (kolega chodził do Cobry ale przepisał się do O'Chikary i swierdził, że o niebo lepiej - tak na marginese która lepsza). Sprawa wygląda tak, że uczysz sie 2 lata, w czasie nauki dostajesz róznego rodzaju uprawnienia (narazie [...]

[...] zajęcia kombatu prowadzone przez ludzi ze Związku Instruktorów Służb Mundurowych ? Bo to też kombat, ale zupełnie inny od C 56 czy Krav Magi. Jest co najmniej kilaka kila systemów, ale tak na prawdę to nie pojawiło sie jeszcze nic co nie zostałoby wzięte z tradycyjnych sztuk walki. No i jak ktos coś ćwiczył łatwiej sie kombatu uczy. IRAS

OK, troche lipa, bo jak zaczołem w poniedziałek to troche przesadziłem z ciężarem. Zrobiłem pierwsze dwa ćwiczenia na nogi i już z nich padałem, nie miałem siły na dalszy trening. Następnego dnia dalej czułem słabość w nogach jak po treningu dzień wcześniej, a zakwasy pojawiły się dopiero wieczorem. Dzisiaj dopiero teraz biore się za trening, bo [...]